人工试管婴儿当你刷到这篇文章，相信你和你宝宝的缘分马上就到啦^_^
89年出生的我，在15年结束了5年的恋爱长跑，都说婚姻是女人爱情的坟墓，我却甘之如饴。
婚后开始备孕是19年初，由于事业女强人的风格以及父母的理解，对于备孕生孩子一直处于逃避排斥状态（那时我刚上了管理岗位）。所以哪怕为了备孕我和老公双方尝试了各种办法，在19年那一年都以失败告终。
最开始我们做了全身各种检查（先稳自己心态）几个月没成功后，就开始每月测排卵试纸（在备孕的姐妹们应该深有体验，一排排贴，就看哪天最红，哪天红转淡）。后面还没成功，又往医院跑去挂号测排卵，掐准时间的做工作，同时还寻了杭州临安，萧山，建德都说是最好的老中医（吃各种促进备孕成功的中药，那时候几乎每天喝，喝到想吐）前前后后中药、检查等各种费用都花了估计2～3万元，仍以失败告终。
19年备孕总结下来就是2点：1⃣️备孕原来不像工作，想要成功去努力了就能成功的，真的也靠缘分。2⃣️为了配合备孕的备孕，和目的性极强的备孕，是不容易成功的。
我家的宝贝是2024年7月出生的，回过头来总结成功的经验，我觉得离不开以下几点：
1⃣️清楚自己的排卵日（可以通过排卵试纸自测➕医院检查）
2⃣️一定要放平心态，这一点极大影响了成功率（可以换个环境，换种方式^_^，我当时就是回了趟老家，那几天特别忙没放心上）
3⃣️调整饮食健康（备孕开始我就几乎不吃垃圾食品，烧烤之类了，每天水果➕蔬菜➕高蛋白鱼虾或者肉均衡）
4⃣️开始锻炼身体（那时开始瑜伽塑形、健身）
5⃣️保持好心情（做一些兴趣相关的事情分散对备孕的注意力，我那时开始健身、烧菜、约朋友吃饭聊天）
6⃣️叶酸提前补起来
备孕不易，但是当成功了，你会觉得一切的一切，都好值得！
最后祝所有在备孕的姐妹们都如愿所偿，马上迎来你们的健康宝贝！p供卵助孕生子机构